PRIMER CHAKRA
Experiencias causantes de bloqueos (especialmente si han sucedido en los primeros siete años de vida)
- Ser un hijo no deseado.
- Embarazo (como hijo) físicamente descuidado: madre fumadora, mal nutrida, enferma.
- Un nacimiento físicamente traumático.
- La falta de cuidados básicos durante la infancia, especialmente los primeros siete años.
- Transgresión de los límites de respeto al cuerpo físico (abuso, golpes, castigos sin comer).
- Haber padecido enfermedades, cirugías, accidentes.
- Transgresión de los límites de pertenencia (robos, invasiones de espacio).
- La pérdida de seres queridos o el sufrimiento de sus enfermedades graves.
- Haber tenido padres sobreprotectores.
- Haber crecido en hogares disfuncionales, con inestabilidad familiar o con historias complicadas.
- Problemas básicos de supervivencia y calidad de vida (falta de dinero, trabajo, vivienda, descanso).
- Vivir por debajo de las condiciones económicas de la gente de tu entorno.
Actitudes actuales que manifiestan un bloqueo
- Rebeldía, enfado, falta de aceptación de las limitaciones físicas o de carencia de bienes materiales.
- Padecer constantes enfermedades o falta de vitalidad.
- Dejadez en el cuidado y apariencia física, mala nutrición, no hacer ejercicio, mal hábito postural.
- Obsesión o culto al cuerpo, exceso de ejercicio, cirugías estéticas, obsesión por la moda...
- Violencia física: desde peleas hasta simples empujones o bofetadas.
- Dedicación excesiva al trabajo físico.
- Adicciones compulsivas a las compras, la comida o el juego.
- Desórdenes alimenticios: bulimia, anorexia.
- Actitudes auto-destructivas: masoquismo, pensamientos de suicidio.
- Despreocupación o desorden de los bienes materiales.
- Avaricia o apego a los bienes materiales o al dinero.
- Dificultad o miedo para aceptar los cambios en la vida.
- Negación a la vejez. Miedo a la muerte.
- Desarraigo de la familia, el país o la cultura.
- Sensación de estancamiento o carencia.
- Carácter hostil, inflexible, desconfiado, aburrido, apático, monótono, inseguro o indisciplinado.