RETIROS DE YOGA Y CRECIMIENTO PERSONAL

Indagación al Ser y Transformaciones Conscientes

Los Retiros de Indagación al Ser se basan en enseñanzas ancestrales, yoga terapéutico, ayurveda, chi kung y terapias diversas dentro de lo sensorial, psico-corporal y transpersonal (gestalt, constelaciones familiares, arte, sonoterapia, baños de bosque...) que nos permiten conocer mejor quienes somos, liberar hábitos que nos estancan y actitudes de la personalidad que nos desagradan. Son retiros de comprensión y transformación. 
 
Si te encuentras en un momento de tu vida en el que necesitas un cambio, elige qué tema se ajusta más a tus necesidades y te acompañaremos en el proceso. ¡Juntos todo es más fácil!
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Del Miedo a la Confianza 

Primer Chakra

333 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro Terapéutico | Grupal

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, gestalt, constelaciones familiares, teatro terapéutico, charlas, desbloqueo energético, relajación y meditación 

Fechas: 30, 31 de julio y 1 de agosto  (3 días / 2 noches) - DISPONIBILIDAD

Lugar: La Miana (Garrotxa), Barcelona, España

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De la Culpa al Gozo 

Segundo Chakra

333 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro Terapéutico | Grupal

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, gestalt, constelaciones familiares, teatro terapéutico, charlas, desbloqueo energético, relajación y meditación 

Fechas: 16, 17 y 18 de julio  (3 días / 2 noches) - COMPLETO

Lugar: La Batlloria, Barcelona, España

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De la Vergüenza a la Autoestima

Tercer Chakra

333 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro Terapéutico | Grupal

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, gestalt, constelaciones familiares, teatro terapéutico, charlas, desbloqueo energético, relajación y meditación 

Fechas:  7, 8 y 9 de julio (3 días / 2 noches) - DISPONIBILIDAD

Lugar: La Batlloria, Barcelona, España

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Del Sufrimiento al Amor

Cuarto Chakra

333 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro Terapéutico | Grupal

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, gestalt, constelaciones familiares, teatro terapéutico, charlas, desbloqueo energético, relajación y meditación 

Fechas: 14, 15 y 16 de julio  (3 días / 2 noches) - DISPONIBILIDAD

Lugar: La Batlloria, Barcelona, España

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Encuentra tu Voz y Propósito de Vida

Quinto Chakra

333 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro Terapéutico | Grupal

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-indagación, gestalt, constelaciones familiares, teatro terapéutico, charlas, desbloqueo energético, relajación y meditación 

Fechas: 4, 5 y 6 de junio  (3 días / 2 noches) - DISPONIBILIDAD

Lugar: La Batlloria, Barcelona, España

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Comunicación con el Subconsciente

Sexto Chakra

333 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro Terapéutico | Grupal

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, gestalt, constelaciones familiares, charlas, desbloqueo energético, meditación y trabajo con sueños.

Fechas: 18, 19 y 20 de junio (3 días / 2 noches) - DISPONIBILIDAD

Lugar: La Miana (Garrotxa), Barcelona, España

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Del Ego al Ser

Séptimo Chakra

333 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro Terapéutico | Grupal

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, auto-indagación, gestalt, constelaciones familiares,  charlas, desbloqueo energético, defensa psíquica, percepción avanzada y meditación 

Fechas: 5, 6 y 7 de julio  (3 días / 2 noches) - DISPONIBILIDAD

Lugar: La Batlloria, Barcelona, España

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¡Para y Respira!

Yoga y Relajación

299 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro de Yoga y Relajación Profunda

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, desbloqueo energético,  respiración, relajación y meditación 

Fechas: 2, 3 y 4 de julio  (3 días / 2 noches) - COMPLETO

Lugar: La Batlloria, Barcelona, España

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Libera tu Mente

Silencio y Meditación

290 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro de Silencio, Yoga y Meditación 

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, contemplación y técnicas de meditación progresiva

Fechas: 12, 13 y 14 de julio  (3 días / 2 noches)  - DISPONIBILIDAD

Lugar: La Batlloria, Barcelona, España

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Vacaciones para Conectarse con uno mismo

Yoga, Meditación, Naturaleza

849 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro de Descanso, Conexión y Naturaleza

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, baño de bosque, charlas, desbloqueo energético y sensorial, contemplación, relajación y meditación 

Fechas: de lunes a lunes del mes de agosto (8 días / 7 noches) - DISPONIBILIDAD

Lugar: La Batlloria, Barcelona, España

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Escapada de Yoga y Naturaleza

Descanso

149 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro de Conexión y Naturaleza

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, baño de bosque, charlas, desbloqueo energético y sensorial, contemplación, relajación y meditación 

Fechas: lunes y martes o martes y miércoles (2 días / 1 noche) - Disponible en invierno

Lugar: Pineda de Mar, Barcelona, España

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Despierta los Sentidos

Sensorial

299 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro de Conexión y Naturaleza

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, baño de bosque, charlas, desbloqueo energético y sensorial, contemplación, relajación y meditación 

Fechas: de lunes a miércoles (3 días / 2 noches) - Disponible en invierno o por solicitud

Lugar: Pineda de Mar, Barcelona, España

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Equilibra tu Estilo de Vida y Nutrición 

Yoga y Ayurveda

320 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro Detox Yoga y Ayurveda

ACTIVIDADES: yoga detox, dinámicas de auto-observación, charlas y estudio de ayurveda, creación de una dieta personalizada, sauna, relajación y meditación 

Fechas: de miércoles a viernes (3 días / 2 noches) - Disponible en invierno o por solicitud

Lugar: Pineda de Mar, Barcelona, España

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Tiempo Detox

Detox Ayurveda

169 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro Detox Yoga y Ayurveda

ACTIVIDADES: yoga detox, dinámicas de auto-observación, charla y estudio de ayurveda,  sauna

Fechas: miércoles y jueves (2 días / 1 noche) - Disponible en invierno o por solicitud

Lugar: Pineda de Mar, Barcelona, España

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Alimentación Consciente

Yoga y Alimentación

149 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro de Yoga y Alimentación

ACTIVIDADES: yoga para el sistema digestivo, aprender a crear una dieta balanceada, relajación y meditación 

Fechas: jueves y viernes (2 días / 1 noche) - Disponible en invierno o por solicitud

Lugar: Pineda de Mar, Barcelona, España

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Renueva tu Energía

Yoga y Naturaleza

469 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro de Descanso, Yoga, Detox, Ayurveda y Naturaleza

ACTIVIDADES: chi kung, yoga, contemplación, baño de bosque, charlas y estudio de ayurveda, sauna, relajación y meditación 

Fechas: de lunes a jueves (4 días / 3 noches) - Disponible en invierno o por solicitud

Lugar: Pineda de Mar, Barcelona, España

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Salud y Bienestar 

Yoga y Regeneración

469 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro de Descanso, Yoga, Detox, Ayurveda, Alimentación y Naturaleza

ACTIVIDADES: chi kung, yoga, contemplación, baño de bosque, charlas y estudio de ayurveda, aprender a crear una dieta balanceada, sauna, relajación y meditación 

Fechas: de martes a viernes (4 días / 3 noches) - Disponible en invierno o por solicitud

Lugar: Pineda de Mar, Barcelona, España

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Reset Esencial

Yoga y Regeneración

615 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro de Descanso, Yoga, Detox, Ayurveda, Alimentación y Naturaleza

ACTIVIDADES: chi kung, yoga, contemplación, baño de bosque, charlas y estudio de ayurveda, aprender a crear una dieta balanceada, sauna, relajación y meditación 

Fechas: de lunes a viernes (5 días / 4 noches) - Disponible en invierno o por solicitud

Lugar: Pineda de Mar, Barcelona, España

GALERÍA DE FOTOS DE RETIROS Y ENCUENTROS TERAPÉUTICOS

LO QUE OPINAN LOS PARTICIPANTES

Esther Segura

- Barcelona, España 

Ha sido mi primera experiencia e iba con mucha incertidumbre. ¡Y han sido realmente tres días inolvidables, una experiencia maravillosa!

El trató humano es excelente por todos, organizadoras y anfitriones, desde el primer contacto hasta el último minuto del retiro. Los talleres son intensos, muy reveladores y de mucha ayuda. Es genial la complicidad de Silvia y Mon, cómo la transmiten dando confianza y haciéndote sentir atendido, cuidado y valorado con un respeto de 10... lo que hace que el tiempo se vaya volando disfrutando de cada instante de la experiencia.

Han creado un entorno en el que consiguen que te sientas muy cómodo, reconfortado y querido, y esa complicidad entre ellas hace que todo sea más fácil.

He descubierto mucho de mí y he encontrado herramientas para solucionar temas que me preocupaban. Me siento agradecida por la experiencia y ya estoy con ganas de repetirla.

¡Gracias por ser tan grandes!

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Tuvimos la oportunidad de conocer a Silvia el mismo día que asistimos por primera vez a "Estima Estiu", y adquirir uno de los ejemplares de su libro "El libro de los Chakras ". Vimos y sentimos la energía de las dos hermanas Roura juntas! ❤️ 

Encontrarnos de nuevo en el último retiro fue un acontecimiento mágico.
¡Qué bonito y qué emoción me hacen estos encuentros! 

Se puede percibir el amor y el esfuerzo que le han dedicado.
Gracias por compartirlo y estar siempre a nuestro lado!!

¡Ojalá podamos asistir a más retiros! 💚🤍

Ana Izquierdo

- Barcelona, España -