RETIROS DE INDAGACIÓN AL SER

Libera los bloqueos físicos y psico-emocionales que impiden tu evolución

yoga%20natura_edited.jpg

Escapada de Yoga y Naturaleza

Descanso

149 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro de Conexión y Naturaleza

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, baño de bosque, charlas, desbloqueo energético y sensorial, contemplación, relajación y meditación 

Fechas: lunes y martes o martes y miércoles (2 días / 1 noche) - DISPONIBILIDAD

Lugar: Pineda de Mar, Barcelona, España

¿Qué trabajaremos en este retiro terapéutico?

Regálate una escapada de descanso y conexión contigo mismo y con la naturaleza

A veces, simplemente necesitamos desconectar de nuestra rutina diaria y buscar un tiempo para conectar con nosotros mismos y con la naturaleza. Un espacio para que nos consientan, para recibir.

En este breve retiro nos re-conectaremos con la percepción consciente de todos nuestros sentidos, aprendiendo a disfrutar de ellos y de todas las experiencias que nos ofrecen. Una nueva forma de ver y gozar el mundo, la naturaleza y a nosotros mismos.

 

Podremos regresar a nuestra rutina totalmente re-conectados con nosotros mismos!

PROGRAMA DEL RETIRO

Lunes o Martes

15.00 - Llegada y Acomodación

            Tarde de Descanso para

            Disfrutar de la Casa

19.30 - Cena

Martes o Miércoles

  9.00 - Yoga y Chi Kung: 

            Activación Sensorial

  9.30 - Desayuno

10.30 - Percepción Sensorial en la 

            Naturaleza

13.30 - Almuerzo

14.00 - Cierre

HOSPEDAJE

UBICACIÓN

A 40 minutos de Barcelona y a cinco minutos del Parque Natural del Corredor y Montnegre (reserva de la biósfera) se encuentra el pequeño pueblo costero de Pineda de Mar. La casa dónde estaremos es una masía restaurada, rodeada de hermosos jardines, piscina fuentes y zonas acogedoras. El interior de la casa cuenta con una sala con chimenea y varios espacios y terrazas para descansar o disfrutar en compañía. Toda la casa, incluido el salón donde haremos los encuentros, goza de espléndidas vistas a los jardines. 

 
DIETAS

La comida es ecológica y de proximidad. Muchos de los ingredientes provienen del huerto ecológico que sustenta nuestro chef y anfitrión, Carlos, y que él mismo nos cocinará con mucho amor.


ALOJAMIENTO


El alojamiento es en habitación compartida con camas individuales. También hay disponible una habitación matrimonial para

 

parejas.
 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

TERAPEUTAS

Silvia.jpg

SÍLVIA ROURA DALMAU

Presidenta de la AIYTA (Asociación Internacional de Yoga Terapéutico y Ayurveda) 

 

Mi formación:

Formadora de profesores de yoga terapéutico y medicina ayurveda, naturópata, acupuntora, paramédico, dietista, terapeuta ontogónica (mezcla de varias terapias ancestrales -sensorial, psico-corporal y transpersonal-), constelaciones chamánicas, intructora de Qi Gong (chi kung), escritora de libros de salud y desarrollo personal. Practicante de shamanismo, tantra shri vidya y budismo vajrayana.

 

Mi camino:

​He sido estudiante incansable, buscadora de la Verdad, amiga de la naturaleza y amante del silencio y la soledad. Gozo y juego con la magia e ilusión de la vida, recordando que mi único propósito es el de ser yo misma, de expresar y sentir la belleza y de estar en armonía.​​