RETIROS "LA EVOLUCIÓN DEL SER A TRAVÉS DE LOS CHAKRAS"

Libera los bloqueos físicos y psico-emocionales que impiden tu evolución

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Del Sufrimiento al Amor

Cuarto Chakra

333 euros

-todo incluido-

FORMATO: Retiro Terapéutico | Grupal

ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, gestalt, constelaciones familiares, teatro terapéutico, charlas, desbloqueo energético, relajación y meditación 

Fechas: 9, 10 y 11 de abril del 2021  (3 días / 2 noches) - DISPONIBILIDAD

Lugar: Corró d'Amunt, Barcelona, España

¿Qué trabajaremos en este retiro terapéutico?

Liberarse del sufrimiento y encontrar el equilibrio en la vida abriendo la capacidad de amar y ver al otro como uno mismo.

La vida es para compartir en sociedad, y puedes amarla o padecerla, o ambas, y en este retiro veremos de qué depende. Entraremos en la capa del sufrimiento y descubriremos su verdadero significado para liberarnos de él; entenderemos el perdón, a menudo tan mal comprendido; y tomaremos conciencia de la importancia del equilibrio entre dar y recibir y el porqué de nuestra tendencia hacia un lado u otro de la balanza. También lidiaremos con los bloqueos que nos impiden el libre fluir del amor en nuestra relación con los demás y el porqué se manifiestan los celos, las relaciones co-dependientes, la soledad, el abandono y la vulnerabilidad. Trabajaremos en la compasión, la empatía, la aceptación y la integración; y por supuesto, en la comprensión de que "todos somos uno", para así lograr que nuestra vida en sociedad sea comprensiva, armoniosa y amorosa.

¿Quieres saber si tu cuarto chakra podría estar bloqueado?

Experiencias causantes de bloqueos (especialmente si han sucedido en los primeros siete años de vida)
 
- Niños abandonados (padres ausentes por trabajo o enfermedad).
- Niños que reciben mensajes confusos sobre el amor:  "Te pego por tu propio bien", "Eres muy importante para mí, pero no tengo tiempo para estar contigo", etc. 
- Padres que compensan su ausencia y errores con regalos y dinero.
- Niños rechazados o que sufren traumas o abusos por parte de un ser querido.
- Padres que dan amor superficial sin sentirlo verdaderamente o lograrlo expresar.
- Llegar a la escuela o lugares nuevos y no ser bien recibido.
- Tener durante la primer infancia amigos imaginarios como sustitutos de los amigos de verdad.
- Niños que sienten que los comparan constantemente con hermanos o compañeros y siempre salen perdiendo.
- Niños cuyos hermanos son mejor tratados por sus padres o familiares.
- Padres que consideran innecesario dar muestras de cariño y prefieren mostrarse serios, duros y hasta frívolos e insensibles. 
- Padres que frenan o reprimen las muestras de cariño del niño.
- Niños que después de hacer cosas por los demás no reciben palabras o gestos de agradecimiento.
- Padres que aplican el amor condicional: " si no juegas con tu prima, no te leeré un cuento", "si no haces lo que digo, no te quiero".
- Niños con una vida inestable en la que hay constantes cambios en sus relaciones (domicilio, escuela, amigos).
- Crecer en entornos sociales disfuncionales en los que los roles familiares no son un buen ejemplo.
- Divorcios, discusiones y separaciones familiares.
- Ser ignorado o no ser presentado o integrado socialmente.
- Padres que no saben ayudar, guiar y aconsejar a sus hijos en la integración en la sociedad.
- Padres sobre-protectores.
- Sufrir una traición por parte de un ser querido: mentiras y engaños, abusos, trampas, infidelidades).
Actitudes actuales que manifiestan un bloqueo
- Adoptar actitudes falsas con tal de ser aceptado y reconocido (el divertido, el héroe, el intelectual).
- No aceptar el final de una relación o vivir estancado en relaciones pasadas.
- Cerrar las puertas a nuevas oportunidades de enamoramiento para evitar el sufrimiento.
- Tras una ruptura, empezar una relación dosificando el amor que se da.
- Abrir el corazón sólo por breves e intensos momentos y en busca de intimidad ara luego volverlo a cerrar rápidamente por desconfianza y temor a ser lastimados.
- Personas que dan amor condicional (si el otro hace lo que él desea y le complace).
- Personas que temen no ser aceptadas tal y como son.
- Personas que no se atreven a conquistar a su pareja o a hacer amigos por miedo a ser rechazados. 
- Dar las relaciones por seguras, como si siempre fuesen a estar ahí, sin ser participativos en mantener el fuego del amor vivo.
- Excusar ante los demás la falta de amor y las desavenencias de la pareja.
- Desequilibrios entre el yin y el yang (hombres apegados a su trabajo sin participar en la vida familiar, mujeres dedicadas ala vida familiar sin tiempo para sí mismas).
- Apego a una relación sin dar espacio a la libertad.
- Vivir el amor a través de los demás. Hacer propios sus alegrías y sufrimientos.
- Dar mucho amor sin recibir a cambio. Incapacidad de pedir y recibir amor. Desconcierto e incomodidad ante el amor y la ternura. Soledad. En casos más severos se toleran rechazos, humillaciones y malos tratos.
- Timidez. Esconderse para no ser el centro de atención y evitar recibir alabanzas y muestras de cariño.
- Vivir con un escudo para defenderse de los ataques que puedan causar sufrimiento. 
- Falta de amor por uno mismo que se ve en las personas que son críticas, exigentes, intolerantes y auto-destructivas consigo mismas.
- Desequilibrio en el tiempo pasado en sociedad (demasiada vida social o ausencia de ella).
- Elegir relaciones sexuales, sin amor, solo por lo que el otro tiene y aparenta y no por quién es.
- Sentir que uno ha de ser una persona exitosa, que ha de ser alguien en la vida, para poder se amado.
- Vivir esperando a la pareja perfecta.
- Relaciones posesivas, tanto en la pareja como con los amigos. Celos.
- Constante inestabilidad en las relaciones y aburrirse pronto de ellas.
- Ser excesivamente devotos como una manera de escapar de dar amor de verdad.
- Adicciones al tabaco, a la marihuana o al chocolate.
- Tener un cuerpo rígido o un pecho hundido y hombros caídos.

PROGRAMA DEL RETIRO

Viernes 19 de febrero

16.00 - Llegada y Acomodación

17.00 - Cómo me Presento al Mundo

18.00 - Entender los Chakras

            Cuarto Chakra

19.30 - Cena

20.30 - La Hoguera del Sufrimiento

Sábado 20 de febrero

  8.00 - Yoga Cuarto Chakra

  9.30 - Desayuno

10.30 - Reconociendo el Sufrimiento

12.00 - Des-Nudos Existenciales

14.00 - Almuerzo

16.00 - Constelaciones Familiares

18.30 - El Amor Condicional

19.30 - Cenar

20.30 - Relajación Psico-emocional:

            Del Sufrimiento al Amor 

Domingo 21 de febrero

  9.00 - Desbloqueo y Tonificación

            de los Canales Energéticos

  9.30 - Desayuno

10.30 - El Equilibrio de Dar y Recibir

12.00 - La Compasión y Empatía

13.00 - El Amor Incondicional

14.00 - Almuerzo

15.00 - Cierre

16.00 - Regreso a casa

HOSPEDAJE

UBICACIÓN

A 40 minutos de Barcelona y a cinco minutos del Parque Natural del Montseny (reserva de la biósfera) se encuentra el pequeño pueblo de Cardedeu. La casa dónde estaremos es una masía restaurada, rodeada de cinco hectáreas de bosque y en la que se aprecian hermosos atardeceres. Por sus amplios jardines siempre se pasean caballos libres y en verano puedes disfrutar de una soleada piscina. El interior de la casa cuenta con una gran sala con chimenea y vistas al jardín, lugar en el que haremos nuestros encuentros. 

 
DIETAS

La comida es ecológica y de proximidad. Muchos de los ingredientes provienen del huerto ecológico que sustenta nuestro chef y anfitrión, Josep, y que él mismo nos cocinará con mucho amor.


ALOJAMIENTO


El alojamiento es en habitación doble compartida con dos camas individuales, baño privado con ducha y vista al bosque y jardín.

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TERAPEUTAS

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SÍLVIA ROURA DALMAU

Autora de "El Libro de los Chakras", long seller internacional.

 

Mi formación:

Formadora de profesores de yoga terapéutico y medicina ayurveda, naturópata, acupuntora, paramédico, dietista, terapeuta ontogónica (mezcla de varias terapias ancestrales -sensorial, psico-corporal y transpersonal-), constelaciones chamánicas, intructora de Qi Gong (chi kung), escritora de libros de salud y desarrollo personal. Practicante de shamanismo, tantra shri vidya y budismo vajrayana.

 

Mi camino:

​He sido estudiante incansable, buscadora de la Verdad, amiga de la naturaleza y amante del silencio y la soledad. Gozo y juego con la magia e ilusión de la vida, recordando que mi único propósito es el de ser yo misma, de expresar y sentir la belleza y de estar en armonía.​​

Montse

MON ROURA DALMAU

Mi formación:

La terapia Gestalt para adultos e Infantil, la terapia Transpersonal, la Antroposofía, la Pedagogía Waldorf, la Kinesiología Emocional, el Coaching, la Programación Neurolingüística y la Hipnosis Eriksoniana son mi base de conocimiento; la Meditación Vipassana y UCDM son mi inspiración; y la herramienta más grande de todas, la relación de presencia y escucha activa que se crea entre terapeuta y cliente.

Mi camino:

Ha sido siempre una búsqueda hacia la comprensión del sentido de la vida y la existencia humana. Lleno de viajes a recónditos espacios del mundo donde he conectado con partes de mí que ni sabía existían. Llegué a sentir la felicidad más grande que nunca había sentido, y con ella la necesidad de hacerla extensible a tantas personas como me fuera posible.