RETIROS DE CRECIMIENTO PERSONAL A TRAVÉS DE LOS CHAKRAS
Libera los bloqueos físicos y psico-emocionales que impiden tu evolución

Libera la Culpa y Goza la Vida
Segundo Chakra
333 euros
-todo incluido-
FORMATO: Retiro Terapéutico | Grupal
ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, terapias diversas, constelaciones familiares, charlas, desbloqueo energético, relajación y meditación
Fechas: 10,11 y 12 de octubre (3 días / 2 noches) - DISPONIBILIDAD
Lugar: La Batlloria Barcelona, España
¿Qué trabajaremos en este retiro terapéutico?
Trabajaremos con las emociones que impiden la libre expresión y que se relacionan con el rol de víctima y abusador, causando culpa por buscar de formas inapropiadas la aprobación y el gozo en la vida, incluyendo la sexualidad. (Plano emocional).
Un segundo chakra equilibrado se manifiesta en una persona que se expresa libremente, encontrando gratificante interactuar en el mundo. Si los deseos se frustran y una persona reprime sus emociones, puede llegar a identificarse en la vida con un papel de víctima de las circunstancias externas, limitando su libertad expresiva y perdiéndose a sí misma para agradar a los demás y sentirse aceptada. También puede darse la reacción opuesta y aprender a manipular al otro para obtener lo que se desea emocionalmente. Las dos respuestas conducen, consciente o inconscientemente, a la culpa y co-dependencia. En la edad adulta, estos patrones se manifiestan en una sexualidad y relaciones desequilibradas. Todos los seres queremos el amor y la aprobación emocional del otro y no nos damos cuenta de todo lo que hacemos en nuestra contra para obtenerlo. Tomaremos consciencia y responsabilidad de nuestra expresión emocional para conseguir disfrutar de la vida con total libertad y placer.
¿Quieres saber si tu segundo chakra podría estar bloqueado?
Experiencias causantes de bloqueos (especialmente si han sucedido en los primeros siete años de vida)
- Haber tenido una madre ausente (especialmente durante los primeros dos años de vida).
- Falta de contacto físico por parte de los padres (pocos abrazos, caricias, besos, ternura).
- Una atmósfera carente de afecto (acompañar al niño a la escuela, leerle cuentos, jugar).
- Actitudes que se inculcan a la fuerza ("los hombres no lloran")
- Padres que no permiten la libre expresión de emociones negativas.
- Padres o familiares excesivamente afectuosos.
- Educación con falta de estímulos, placer y aceptación emocional.
- Crecer en un hogar donde las necesidades económicas no dan espacio al placer.
- Vivir en entornos emocionalmente limitantes (manipulación, culpa, chantaje emocional, amenaza)
- Inculcar el sentido de culpa ante el placer (comer, jugar, comprarse algo deseado).
- Padres que castigan con la ausencia de placer (no salir a jugar, quedarse sin postre).
- Padres que regañan o reprimen las primeras manifestaciones sexuales.
- Niños que sufren abusos sexuales (incluye gestos o lenguaje inapropiado para su edad).
- Crecer en entornos donde no se integra la dualidad (machismo, tiranía, inflexibilidad).
- Aborto provocado (aunque sea a consciencia).
Actitudes actuales que manifiestan un bloqueo
- Inseguridad emocional. No saber lo que se quiere en la vida.
- No saber decir "no". Falta de límites emocionales sanos.
- Incapacidad de expresar lo que se siente y reclamar necesidades afectivas.
- Sentimiento de falta de placer y pasión por la vida.
- Cambios de humor frecuentes sin razón aparente.
- Actitudes polarizadas y con prejuicios.
- Esconder los problemas y las emociones negativas tras una sonrisa.
- No querer decir lo que se piensa por miedo a herir los sentimientos, ser rechazados o perder el cariño.
- Crear barreras y usar máscaras como protección emocional.
- Actitudes manipuladoras, abusivas o chantajistas para satisfacer necesidades emocionales.
- Abstenerse de disfrutar actividades placenteras o de comprar cosas que desea.
- Una vida sin equilibrio entre el trabajo y el placer.
- Mujeres que viven bajo los valores del machismo y no pueden vivir su femineidad.
- Seductores patológicos. Adicción al sexo. Muchos encuentros sexuales, pero sin sentimientos.
- Insatisfacción sexual. Falta de deseo o pasión. Represión sexual.
- Tabúes, vergüenza, culpa y miedo frente al sexo.
- Incomodidad con la intimidad. Evitar el acercamiento físico y las muestras afectivas.
- Atraer siempre a parejas opuestas a uno.
- Movimientos corporales rígidos, sin fluidez ni gracia.
- Adicciones compulsivas (masturbación, comida, alcohol). Fobias.
PROGRAMA DEL RETIRO
Primer día
16.00 - Llegada y Acomodación
17.00 - Cómo me Presento al Mundo
18.00 - Entender los Chakras
Segundo Chakra
19.30 - Cena
20.30 - La Hoguera de las Culpas



Segundo día
8.00 - Yoga Segundo Chakra
9.30 - Desayuno
10.30 - Reconociendo las Culpas
El derecho a Disfrutar
12.00 - Tiempo libre
14.00 - Almuerzo
16.00 - Constelaciones Familiares
19.30 - Cenar



Tercer día
9.00 - Chi Kung - Desbloqueo de los
Canales Energéticos
9.30 - Desayuno
10.30 - Me Acepto como Soy
11.00 - Gozando la Vida
12.00 - Tiempo libre
14.00 - Almuerzo
15.00 - Cierre
16.00 - Regreso a casa



HOSPEDAJE
UBICACIÓN
A 40 minutos de Barcelona y de Gerona se encuentra la casa rural dónde estaremos. Es una masía situada en pleno Parque Natural de Montnegre - Corredor. Está rodeada de naturaleza salvaje, árboles y prados, para los amantes de la naturaleza tal cual. Cuenta con piscina pequeña y un parque infantil. En los alrededores suelen pastorear animales de granja como gallinas, burros y cabras. Su entorno natural es idóneo para desconectar y disfrutar del silencio y la naturaleza.
DIETAS
La comida es ecológica y de proximidad, cocinada con mucho amor por nuestro chef y anfitrión.
ALOJAMIENTO
El alojamiento es en habitación compartida con baño privado y vista al bosque.
TERAPEUTAS
SÍLVIA ROURA DALMAU
Autora de "El Libro de los Chakras", long seller internacional.
Mi formación:
Formadora de profesores de yoga terapéutico y medicina ayurveda, naturópata, acupuntora, paramédico, dietista, terapeuta ontogónica (mezcla de varias terapias ancestrales -sensorial, psico-corporal, emocional y transpersonal-), constelaciones chamánicas, intructora de Qi Gong (chi kung), instructora en métodos de activación de la percepción, escritora de libros de salud y desarrollo personal. Practicante de shamanismo, tantra shri vidya y budismo vajrayana.
Mi camino:
He sido estudiante incansable, buscadora de la Verdad, amiga de la naturaleza y amante del silencio y la soledad. Gozo y juego con la magia e ilusión de la vida, recordando que mi único propósito es el de ser yo misma, de expresar y sentir la belleza y de estar en armonía.
Mis lemas:
- No hay problemas. Todo está en la mente.
- La vida es una elección. Elige ser feliz.