RETIROS DE INDAGACIÓN AL SER

Libera los bloqueos físicos y psico-emocionales que impiden tu evolución

¿Qué trabajaremos en este retiro terapéutico?

 Un retiro de yoga y nutrición en el que aprenderás cómo preparar una dieta balanceada según tus necesidades y gustos.

Este retiro está dedicado a la nutrición y es perfecto para iniciar un cambio en nuestra forma de comer. Disfrutaremos de los alimentos con total consciencia, empezando desde su elección hasta su consumo.

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Además de disfrutar de unas clases de yoga para el sistema digestivo, aprenderás cómo crear dietas balanceadas para una mejor digestión y absorción de nutrientes que te aporten salud y bienestar. 

HOSPEDAJE

UBICACIÓN

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A 40 minutos de Barcelona y a cinco minutos del Parque Natural del Corredor y Montnegre (reserva de la biósfera) se encuentra el pequeño pueblo costero de Pineda de Mar. La casa dónde estaremos es una masía restaurada, rodeada de hermosos jardines, piscina fuentes y zonas acogedoras. El interior de la casa cuenta con una sala con chimenea y varios espacios y terrazas para descansar o disfrutar en compañía. Toda la casa, incluido el salón donde haremos los encuentros, goza de espléndidas vistas a los jardines. 

 
DIETAS

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​La comida es ecológica y de proximidad. Muchos de los ingredientes provienen del huerto ecológico que sustenta nuestro chef y anfitrión, Carlos, y que él mismo nos cocinará con mucho amor.

ALOJAMIENTO

El alojamiento es en habitación compartida con camas individuales. También hay disponible una habitación matrimonial para

parejas.
 

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TERAPEUTAS