RETIROS DE INDAGACIÓN AL SER
Libera los bloqueos físicos y psico-emocionales que impiden tu evolución
¡Para y Respira!
Yoga y Relajación
333 euros
-todo incluido-
FORMATO: Retiro de Yoga y Relajación Profunda
ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, desbloqueo energético, respiración, relajación y meditación
Fechas: 26, 27 y 28 de febrero del 2021 (3 días / 2 noches) - DISPONIBILIDAD
Lugar: Pineda de Mar, Barcelona, España
¿Qué trabajaremos en este retiro terapéutico?
Cuando estamos física, emocional o mentalmente tensos respiramos mal. La respiración controla nuestro nivel y calidad de energía; hay una forma de respiración tras cada emoción, tras cada pensamiento, y si éstos son negativos causan tensiones físicas que después de un tiempo se fijan e impiden que respiremos de otra forma, creando un círculo vicioso, un patrón que nos encierra en hábitos corporales y pisco-emocionales negativos.
En este retiro aprenderemos a Respirar bien. Usaremos distintas técnicas de respiración y movimientos energéticos que nos ayudarán a romper esos patrones corporales y pisco-emocionales negativos, restableciendo el flujo energético y la vitalidad en la vida, aportando un mayor bienestar físico y psico-emocional.
Regresarás a casa relajado y renovado!
Purifica, desbloquea y revitaliza tu energía durante el fin de semana!
PROGRAMA DEL RETIRO
HOSPEDAJE
UBICACIÓN
A 40 minutos de Barcelona y a cinco minutos del Parque Natural del Corredor y Montnegre (reserva de la biósfera) se encuentra el pequeño pueblo costero de Pineda de Mar. La casa dónde estaremos es una masía restaurada, rodeada de hermosos jardines, piscina fuentes y zonas acogedoras. El interior de la casa cuenta con una sala con chimenea y varios espacios y terrazas para descansar o disfrutar en compañía. Toda la casa, incluido el salón donde haremos los encuentros, goza de espléndidas vistas a los jardines.
DIETAS
La comida es ecológica y de proximidad. Muchos de los ingredientes provienen del huerto ecológico que sustenta nuestro chef y anfitrión, Carlos, y que él mismo nos cocinará con mucho amor.
ALOJAMIENTO
El alojamiento es en habitación compartida con camas individuales. También hay disponible una habitación matrimonial para
parejas.
