RETIROS "LA EVOLUCIÓN DEL SER A TRAVÉS DE LOS CHAKRAS"
Libera los bloqueos físicos y psico-emocionales que impiden tu evolución
Del Miedo a la Confianza
Primer Chakra
333 euros
-todo incluido-
FORMATO: Retiro Terapéutico | Grupal
ACTIVIDADES: yoga, chi kung, dinámicas de auto-observación, gestalt, constelaciones familiares, teatro terapéutico, charlas, desbloqueo energético, relajación y meditación
Fechas: 26, 27 y 28 de marzo del 2021 (3 días / 2 noches) - DISPONIBILIDAD
Lugar: Pineda de Mar, Barcelona, España
¿Qué trabajaremos en este retiro terapéutico?
Miedos a la inseguridad física, a la falta de protección y nutrición de un hogar, a la enfermedad, a la muerte, y en general, a la insuficiencia económica para poder cubrir las necesidades básicas de forma cómoda y plena. (Plano físico).
Trabajaremos los miedos, aquellas partes de nosotros que a veces ocultas o inconscientes nos impiden avanzar en la vida. El bloqueo del primer chakra se da cuando hay una o varias carencias físicas que provocan inseguridad en la vida; por ejemplo, la sensación de falta de protección que se haya podido experimentar en una primera infancia, fuera esta física o sentida. Un desequilibrio también podría ser causado, no sólo por una falta, sino por un exceso de protección o nutrición, creando así una desorientación a la hora de poner límites sanos a las necesidades propias. Trabajaremos el cómo nos relacionamos con los miedos, el miedo a la falta de abundancia económica y sostenimiento, el miedo a la enfermedad y el miedo original, final y primario, el miedo a la muerte. Entenderemos como se desbloquea este primer Chakra, tomando el derecho y merecimiento de ser y estar para encaminarse hacia la plena confianza en la vida, y así poder manifestar las necesidades básicas de forma plena y placentera.
¿Quieres saber si tu primer chakra podría estar bloqueado?
Experiencias causantes de bloqueos (especialmente si han sucedido en los primeros siete años de vida)
- Ser un hijo no deseado.
- Embarazo (como hijo) físicamente descuidado: madre fumadora, mal nutrida, enferma.
- Un nacimiento físicamente traumático.
- La falta de cuidados básicos durante la infancia, especialmente los primeros siete años.
- Transgresión de los límites de respeto al cuerpo físico (abuso, golpes, castigos sin comer).
- Haber padecido enfermedades, cirugías, accidentes.
- Transgresión de los límites de pertenencia (robos, invasiones de espacio).
- La pérdida de seres queridos o el sufrimiento de sus enfermedades graves.
- Haber tenido padres sobreprotectores.
- Haber crecido en hogares disfuncionales, con inestabilidad familiar o con historias complicadas.
- Problemas básicos de supervivencia y calidad de vida (falta de dinero, trabajo, vivienda, descanso).
- Vivir por debajo de las condiciones económicas de la gente de tu entorno.
Actitudes actuales que manifiestan un bloqueo
- Rebeldía, enfado, falta de aceptación de las limitaciones físicas o de carencia de bienes materiales.
- Padecer constantes enfermedades o falta de vitalidad.
- Dejadez en el cuidado y apariencia física, mala nutrición, no hacer ejercicio, mal hábito postural.
- Obsesión o culto al cuerpo, exceso de ejercicio, cirugías estéticas, obsesión por la moda...
- Violencia física: desde peleas hasta simples empujones o bofetadas.
- Dedicación excesiva al trabajo físico.
- Adicciones compulsivas a las compras, la comida o el juego.
- Desórdenes alimenticios: bulimia, anorexia.
- Actitudes auto-destructivas: masoquismo, pensamientos de suicidio.
- Despreocupación o desorden de los bienes materiales.
- Avaricia o apego a los bienes materiales o al dinero.
- Dificultad o miedo para aceptar los cambios en la vida.
- Negación a la vejez. Miedo a la muerte.
- Desarraigo de la familia, el país o la cultura.
- Sensación de estancamiento o carencia material/económica.
- Carácter hostil, inflexible, desconfiado, aburrido, apático, monótono, inseguro o indisciplinado.
PROGRAMA DEL RETIRO
HOSPEDAJE
UBICACIÓN
A 40 minutos de Barcelona y a cinco minutos del Parque Natural del Corredor y Montnegre (reserva de la biósfera) se encuentra el pequeño pueblo costero de Pineda de Mar. La casa dónde estaremos es una masía restaurada, rodeada de hermosos jardines, piscina fuentes y zonas acogedoras. El interior de la casa cuenta con una sala con chimenea y varios espacios y terrazas para descansar o disfrutar en compañía. Toda la casa, incluido el salón donde haremos los encuentros, goza de espléndidas vistas a los jardines.
DIETAS
La comida es ecológica y de proximidad. Muchos de los ingredientes provienen del huerto ecológico que sustenta nuestro chef y anfitrión, Carlos, y que él mismo nos cocinará con mucho amor.
ALOJAMIENTO
El alojamiento es en habitación compartida con camas individuales. También hay disponible una habitación matrimonial para parejas.
