CLASES PRIVADAS DE YOGA TERAPÉUTICO 

Salud holística y personalizada

¡Practica cualquier estilo de yoga con seguridad y confianza!

* Adapta la práctica de yoga a ti y no tú a la práctica.​

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* Aprende a modificar las técnicas de yoga a tus necesidades personales y asiste a clases grupales con total confianza.

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* Benefíciate del yoga terapéutico para mejorar tu salud.

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* Identifica y libera los estancamientos psico-emocionales.

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* Profundiza en la indagación al Ser de forma personal.

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* Evoluciona tu práctica.

Si practicas yoga y no hay cambios favorables en tu vida, necesitas transformar y personalizar tu práctica.

Todos somos seres únicos. Hagamos único nuestro camino de yoga.  

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Para  qué te sirve

* Para practicar yoga con total seguridad y confianza, sin riesgo a lesionarte.

* Para mejorar tus condiciones de salud tanto física como psico-emocionalmente.

* Poder asistir a clases grupales de yoga y saber qué no debes hacer y cómo modificarlo para tu beneficio.

* Desbloquear y mejorar tu estado psico-emocional.

* Aprender técnicas que regulen y distribuyan tu energía según tus necesidades.

* Progresar en tu práctica meditativa con la técnica y nivel que te favorece.

* Ver un avance en tu crecimiento personal y conexión con el Ser.

* Adaptar el yoga a tus propias necesidades individuales.

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Qué recibirás 

1. Tendremos una consulta de EVALUACIÓN INICIAL en la que haremos:

* Un análisis completo de la biomecánica, desalineamientos y patologías de tu cuerpo.

* Una evaluación de tu estado energético (nivel y fluidez de energía).

* Revisaremos tu situación psico-emocional actual (cómo te sientes y qué limitaciones necesitas trascender).

* Comprobaremos tu nivel de concentración, observación y meditación.

* Examinaremos tus hábitos de práctica de yoga para poder ver qué correcciones son necesarias.

2. OCHO SESIONES de yoga terapéutico: 

* De acuerdo a lo evaluado se hará una clase semanal de hora y media en presencial u online en vivo.

* Cada sesión tendrá una temática según las necesidades observadas en la evaluación inicial (articulaciones, estrés, escoliosis, problemas digestivos, menopausia, fatiga, ansiedad, creencias, falta de concentración, mente hiperactiva...)

* Se entregará un manual con las clases por escrito y con fotos para que se practique en casa durante la semana y se puedan apreciar los avances.

* Durante los dos meses, podrás contactarme en cualquier momento para que aclare tus dudas.

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TU Cuerpo - TU Energía - TUS Emociones - TUS Creencias - TU Indagación al Ser

Haz que TU PRÁCTICA cubra TUS NECESIDADES

APRENDE A ADAPTAR EL YOGA A TI 
 

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¡Un total de 13 horas y media de atención personalizada en dos meses! 

Una consulta personalizada de hora y media

Ocho clases terapéuticas de hora y media 

Manual de práctica en casa

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TERAPEUTA

Sílvia Roura Dalmau​​​

​Mi formación:​​

• Formadora de Profesores de yoga Terapéutico y Medicina Ayurveda

• Presidenta de la AIYTA (Asociación Internacional de Yoga Terapéutico y Ayurveda)

• Naturópata, acupuntora, paramédico y dietista

• Terapéuta psico-corporal y transpersonal, constelaciones chamánicas

• Instructora en métodos de expansión de la percepción (VEO)

• Autora de libros de salud y crecimiento personal

• Practicante de Tantra Shri Vidya y Budismo Vajrayana

Mi camino:

He sido estudiante incansable, buscadora de la Verdad, amiga de la naturaleza y amante del silencio y la soledad. Gozo y juego con la magia e ilusión de la vida, recordando que mi único propósito es el de ser yo misma, de expresar y sentir la belleza y de estar en armonía.

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